{"id":216,"date":"2018-04-04T08:59:02","date_gmt":"2018-04-04T08:59:02","guid":{"rendered":"http:\/\/bridge215.qodeinteractive.com\/?page_id=5"},"modified":"2025-07-17T17:48:14","modified_gmt":"2025-07-17T15:48:14","slug":"wing-chun-kung-fu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wingchun-wt.es\/","title":{"rendered":"Wing Chun Wuyi"},"content":{"rendered":"

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Sifu Jos\u00e9 C. Casimiro<\/h2>\n

M\u00e1s de 50 a\u00f1os de dedicaci\u00f3n al Wing Chun\u00a0<\/strong>y a las artes marciales, formando personas con \u00e9tica, respeto y compromiso.
Cofundador de Martial Alliance<\/strong> y autor de 4 libros sobre Wing Chun y filosof\u00eda marcial, sigo transmitiendo la esencia de un arte verdadero.<\/p>\n

\ud83d\udc49 Conoc<\/a>e mi trayectoria<\/a><\/p>\n

\ud83d\udc49 Ver mis libros en Amazon<\/a><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbyes\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb padding_top=\u00bb30″ z_index=\u00bb\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Los 4 principios del Wing Chun son:<\/span><\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbgrid\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb z_index=\u00bb\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1537524206297{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/2″ offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-3 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0 vc_col-xs-12″]

\"\"<\/div>

Si el camino est\u00e1 libre, avanza (hacia tu oponente)<\/h3>

<\/p><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″ offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-3 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0 vc_col-xs-12″]

\"\"<\/div>

Si chocas con un obst\u00e1culo, mantente<\/h3>

<\/p><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″ offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-3 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0 vc_col-xs-12″]

\"\"<\/div>

SI SU ATAQUE ES M\u00c1S FUERTE, CEDE (PERO NO TE RETIRES)<\/h3>

<\/p><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″ offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-3 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-6 vc_col-sm-offset-0 vc_col-xs-12″]

\"\"<\/div>

Si el oponente se retira, contin\u00faa avanzando<\/h3>

<\/p><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbyes\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb padding_top=\u00bb30″ padding_bottom=\u00bb30″ z_index=\u00bb\u00bb][vc_column][vc_zigzag color=\u00bbcustom\u00bb custom_color=\u00bb#dd3333″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbgrid\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb z_index=\u00bb\u00bb][vc_column css_animation=\u00bbtop-to-bottom\u00bb width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

El Wing Chun est\u00e1 basado en la defensa agresiva. Esto es la contestaci\u00f3n a la violaci\u00f3n de la distancia de seguridad por parte de un agresor con un ataque. Los movimientos muy directos, sin adornos y con principios como \u201cLa soluci\u00f3n universal\u201d permiten al alumno defender un amplio abanico de ataques en un corto espacio de tiempo de aprendizaje.<\/span><\/p>\n

\u00a0Lo primero que se aprende es a dar una respuesta funcional a cualquier tipo de agresi\u00f3n, tratando de eliminar las reacciones causadas por el miedo. Despu\u00e9s se van ampliando la gama de defensa y ataques, haciendo m\u00e1s interno el sistema.<\/span><\/p>\n

En el Chi Sao (manos pegajosas) se entrenan las sensaciones y las reacciones de un modo suave,\u00a0 es considerado por la mayor\u00eda de los maestros como el principal ejercicio del Wing Chun. Es un entrenamiento de los reflejos y sensibilidad t\u00e1ctil para aprender a detectar, dirigir y utilizar la fuerza del oponente.<\/span><\/p>\n

El Wing Chun puede ser practicado por personas de cualquier sexo y edad, la \u00fanica limitaci\u00f3n es querer aprender a defenderse.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column css_animation=\u00bbslideInRight\u00bb width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

\u00bf En qu\u00e9 consiste el Wing Chun?<\/span><\/h3>\n

En Wing Chun no se planifican secuencias de ataques, defensas y contraataques. Todo se basa en conseguir alcanzar el Wu Wei (importante aspecto de la filosof\u00eda tao\u00edsta en el cual la forma m\u00e1s adecuada de enfrentarse a una situaci\u00f3n es no actuar, si bien se hace mucho \u00e9nfasis en la literatura tao\u00edsta que\u00a0no es lo mismo no actuar que no hacer nada. El Wu Wei ser\u00eda, pues, una forma natural de hacer las cosas, sin forzarlas con artificios que desvirt\u00faen su armon\u00eda y principio), contactar con el oponente y actuar seg\u00fan lo que sintamos del oponente, pero sin planificar nada. En palabras de Bruce Lee (1963): \u00abhace tiempo que practico el Wing Chun, el sistema natural. Ya no me distraer\u00e1n mi enemigo, yo mismo o los movimientos de una Kata. He hecho m\u00eda la t\u00e9cnica de mi oponente. Debo formar un todo con \u00e9l y act\u00fao de acuerdo al principio Wu-Wei, seg\u00fan las circunstancias y sin planear los movimientos de antemano. Ning\u00fan pensamiento desperdiciado en meditaci\u00f3n, respiraci\u00f3n, energ\u00eda y Chi. No tengo que seguir experimentando, todo fluye por s\u00ed mismo.\u00bb (tomado de R.Keith Kernspecht (1996).<\/span><\/p>\n

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PRINCIPIOS DE FUERZA<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1541543756694{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}\u00bb z_index=\u00bb\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/4″ css=\u00bb.vc_custom_1522917304625{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}\u00bb]

\"\"<\/div>
\n

Lib\u00e9rate de tu
\npropia fuerza<\/span><\/h2>\n

Primer principio de Fuerza<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/4″ css=\u00bb.vc_custom_1522917312209{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}\u00bb]

\"\"<\/div>
\n

Lib\u00e9rate de la fuerza
\nde tu oponente<\/span><\/h2>\n

Segundo principio de Fuerza<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/4″ css=\u00bb.vc_custom_1522917321319{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}\u00bb]

\"\"<\/div>
\n

Usa la fuerza del
\noponente contra \u00e9l<\/span><\/h2>\n

Tercer principio de Fuerza<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/4″ css=\u00bb.vc_custom_1541543884772{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}\u00bb]

\"\"<\/div>
\n

A\u00f1ade tu propia fuerza
\na la suya<\/span><\/h2>\n

Cuarto principio de Fuerza<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbgrid\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbcenter\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb z_index=\u00bb\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1538130654720{padding-top: 121px !important;padding-bottom: 171px !important;}\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

Seminarios<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb27px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Aprende, conoce y descubre.<\/h4>\n

Los maestros transmiten diferentes conocimientos a los de las clases normales. Si quieres conocer m\u00e1s sobre el Wing Chun no dudes en apuntarte.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb27px\u00bb]Contactar<\/a>[\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″]

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\n \"\"\n <\/div>\n
\n \"\"\n <\/div>\n
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\n \"\"\n <\/div>\n
\n \"\"\n <\/div>\n
\n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"\"\n <\/div>\n<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbgrid\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb background_image=\u00bb669″ css=\u00bb.vc_custom_1572951355482{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;background-color: #ffffff !important;}\u00bb z_index=\u00bb\u00bb][vc_column][vc_row_inner row_type=\u00bbrow\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb css_animation=\u00bb\u00bb][vc_column_inner width=\u00bb1\/6″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

Beneficios de la pr\u00e1ctica del Wing Chun<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb27px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

\n

\u00abLa derrota no es una derrota al menos que sea aceptada como una realidad en tu propia mente.\u00bb<\/em><\/span><\/h4>\n

Bruce Lee<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb1\/6″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner row_type=\u00bbrow\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb css_animation=\u00bb\u00bb][vc_column_inner width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

Es evidente que la pr\u00e1ctica del Wing Chun fomenta cualidades y aptitudes f\u00edsicas b\u00e1sicas, como la fuerza, la velocidad, la resistencia, la elasticidad, los reflejos, la agilidad, etc; al igual (aunque no de la misma forma) que cualquier deporte deber\u00eda hacer. En este aspecto, es un entrenamiento m\u00e1s bien generalista, se trata de que el practicante de cualquier edad\u00a0 obtenga una forma f\u00edsica adecuada sin incidir fuertemente en ning\u00fan aspecto. El trabajo que se desarrolla se emplear\u00e1 fundamentalmente para que este logre un mejor desarrollo y coordinaci\u00f3n motriz de manos y piernas, equilibrio, destreza de movimientos, dominio del espacio, concentraci\u00f3n, t\u00e9cnica b\u00e1sica de golpeo, posicionamiento y desplazamientos.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Pero adem\u00e1s de todo lo relacionado con la educaci\u00f3n f\u00edsica, la pr\u00e1ctica del Wing Chun\u00a0 les va a ayudar a controlar el estr\u00e9s, canalizar su agresividad, y aumentar la autoestima.<\/span> <\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

Como cualquier arte marcial, el Wing Chun tiene unas normas de educaci\u00f3n que se le inculcan al practicante para dentro y fuera de la clase que inciden en el aspecto psicol\u00f3gico: el saludo, la etiqueta, el respeto y consideraci\u00f3n al que ense\u00f1a, saber valorar lo que se ense\u00f1a, respetar a los compa\u00f1eros y ayudar y educar a los de grado menor que t\u00fa (aquellos que tienen menos conocimientos) tal y como a ti te ayudaron o adquirir capacidad para controlar el car\u00e1cter. Y es que aunque el Wing Chun no sea un \u201cdeporte\u201d de equipo pues la pr\u00e1ctica de esta disciplina es una constante competencia con uno mismo y una lucha por superar las propias limitaciones, ya que los objetivos y logros son personales; la relaci\u00f3n con el resto de compa\u00f1eros es muy rica y no tan competitiva como en otras actividades, sino que adquiere un aspecto mucho m\u00e1s formativo, \u201cel compa\u00f1ero me ayuda en mi superaci\u00f3n en el entrenamiento y yo le ayudo a \u00e9l\u201d.<\/span><\/p>\n

Del mismo modo el practicante tomar\u00e1 conciencia de lo que supone golpear, aprender\u00e1 t\u00e9cnicas de combate y adquirir\u00e1 poder f\u00edsico pero de forma que incluso sin ayuda del maestro, se dar\u00e1 cuenta de la necesidad de evitar el uso de la violencia y la sabr\u00e1 emplear y controlar para reducir el da\u00f1o.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Sifu Jos\u00e9 C.Casimiro<\/span><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbgrid\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb z_index=\u00bb\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1522845673177{padding-top: 121px !important;padding-bottom: 71px !important;}\u00bb][vc_column width=\u00bb5\/6″ offset=\u00bbvc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10 vc_col-sm-offset-1 vc_col-xs-12″][vc_column_text]<\/p>\n

Nuestros centros<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb27px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Puedes encontrarnos en:<\/h4>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbgrid\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbcenter\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb z_index=\u00bb\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1522849489457{padding-bottom: 75px !important;}\u00bb][vc_column offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-4 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-4 vc_col-sm-offset-0 vc_col-xs-12″][vc_single_image image=\u00bb325″ img_size=\u00bb400×300″ qode_css_animation=\u00bb\u00bb][vc_empty_space height=\u00bb18px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Wing Chun – Alicante<\/h3>\n

wingchunwuyi@gmail.com<\/a><\/h3>\n

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Sifu Jos\u00e9 C. Casimiro<\/span><\/h5>\n

[\/vc_column_text]

Wing Chun – Madrid<\/a><\/h3>\n

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Sifu Jos\u00e9 C. Casimiro<\/span><\/h5>\n

[\/vc_column_text]

Wuyi – Puerto Real<\/a><\/h3>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00bb.vc_custom_1537526384164{margin-top: -19px !important;}\u00bb]<\/p>\n

Sifu Jos\u00e9 C. Casimiro<\/span><\/h5>\n

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Ver m\u00e1s<\/a>[\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″ css=\u00bb.vc_custom_1522916784670{padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 0px !important;background-color: #1d1d1d !important;}\u00bb offset=\u00bbvc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-6 vc_col-md-offset-0 vc_col-md-12 vc_col-sm-offset-0 vc_col-xs-12″][qode_elements_holder number_of_columns=\u00bbone_column\u00bb][qode_elements_holder_item advanced_animations=\u00bbno\u00bb item_padding=\u00bb0px 0px 0px 0px\u00bb][vc_video link=\u00bbhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=FlURXhfO4yI&frags=pl%2Cwn\u00bb][\/qode_elements_holder_item][\/qode_elements_holder][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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